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Aulas em grupo

A PRÍNCIPE REAL E SÃO BENTO

A aula de yoga é dividida em três sequências, uma abertura do corpo , uma progressão na intensidade das posturas e depois uma regeneração no final da prática, o que permite que este yoga seja ao mesmo tempo físico e ao mesmo tempo relaxante .

Cada semana do mês é destacada uma família de posturas, abrimos com posturas em pé , depois posturas para frente , depois posturas para trás , seguidas de torções e por fim pranayama (respiração).

As aulas são em francês e acessíveis a todos os níveis.

 

Horários:

 

Segunda-feira:
13h00-14h30 🇬🇧 Lisboa Yoga Loft
18h00-19h00 (PT) / 19h00-20h00 (FR) 🇫🇷 Zoom
19h30 - 21h 🇫🇷🇬🇧 Na Sala

Quarta-feira:
9h-10h30 🇫🇷🇬🇧 Na Sala

QUINTA-FEIRA:
13h00-14h30 🇬🇧 Lisboa Yoga Loft

 

Lisboa Yoga Loft : Rua nova são mamede 56, 4dto

Na Sala : Rua Correia Garção, nº 11

IDs de reunião ZOOM: 966 703 2642

Código ZOOM: Ioga

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Cours de groupe: Services

“Yoga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.”

BKS Iyengar

Cours de groupe: Citation

Preços dos cursos em francês

SEGUNDA E QUARTA

Curso de 1h30, para no máximo 12 pessoas, em francês, equipamento e tatame incluídos.

Curso único

18€

1h30

Observe que as aulas não canceladas com 24 horas de antecedência serão consideradas devidas.

Pacote de 5 pratos

75€

1h30

(válido por três meses)

Observe que as aulas não canceladas com 24 horas de antecedência serão consideradas devidas.

Pacote 10 aulas

140€

1h30

(válido por três meses)

Observe que as aulas não canceladas com 24 horas de antecedência serão consideradas devidas.

Curso de unidade ZOOM

12€

1 hora

Observe que as aulas não canceladas com 24 horas de antecedência serão consideradas devidas.

Cours de groupe: Liste des prix

Preços para cursos em inglês

SEGUNDA E QUINTA

Aula de 1h30, número variável, equipamento e tapete incluídos.

Lisboa Yoga Loft
Rua nova sao mamede 56, 4dto

1h30

Ganhe 20

1x/semana 60 por mês

2x/semana 80 por mês

1h30

Ganhe 16€

99€ ilimitados por mês

8 aulas flexíveis 76€ por mês

Cours de groupe: Liste des prix

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©2021 por Line Bigret Combes 
Crédito da foto: Tulua Creative Studio / Juli Etta / Brigitte Bouillot

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